Méthode d'étirement douce, augmente la mobilité articulaire, soulage les douleurs dorsales, améliore la posture et lutte contre le stress.
La gymnastique PILATE vise à assouplir et fortifier votre corps. Ses résultats dépendent d'un bon sens de l'équilibre corporel et de l'application rigoureuse des instructions. Grâce à des exercices PILATE vous apprenez à rectifier votre maintien, à allonger vos muscles et à les contrôler tout naturellement.
Tel : 04 66 04 14 83
Lundi-Vendredi : 09h-21h30
Samedi : 09h-17h00
VENDREDI 17 FEVRIER 2012 !!
Dès 22h
Animation BACHATA
Vous voulez développer votre condition physique et repousser vos limites dans les efforts?
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NOUVEAU la Zumba à FIT'DANCE !!
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2011 Fit dance 